Отчет о Зимнем Сэссине и практике Кан Шуге
«Пять ночей в пять раз теплее, чем одна. И в пять раз холоднее»
Алиса в стране чудес
С 3 по 7 января 2018г. по сложившейся традиции в Тен Шин Кан Додзе проходила суровая зимняя практика: Дзэн Сэссин и Кан Шуге. В целом 20 учеников приняли участие в этой практике.
В 5:30 утра начиналась первая Дзадзен медитация. Медитации сменялись кинхином и Саму. Были перерывы на чай и завтрак, обед, ужин. А также каждый день Сэнсэй Орлов Михаил читал лекции Тэйшо.
В 19:00, когда становилось совсем холодно, начиналась практика Кан Шуге – Мисоги на улице: мужчины с голым торсом, девушки – в майках.
В этом году не было так холодно, как в предыдущем. Но не низкая температура пугает, пугает вообще холод, мысль о том, что будет холодно. На протяжении нескольких лет практика Кан Шуге регулярно проводится в январе при любой температуре: от +2°С до -28°С. И страх и готовность выйти на улицу на практику всегда одинаковы независимо от температуры. «Не хочу», «не могу», «боюсь холода», «не переношу холод», «заболею» — это все ловушки, которые расставляет наш разум, и которые именно практика Кан Шуге разрушает. «Могу», «сделаю» — не в холоде дело, а в твоей решимости и твердом намерении сделать это! Безусловно, практика учит, прежде всего, преодолевать себя!
Мы благодарим Сэнсэя Орлова Михаила за то, что он учит нас быть смелыми и решительными!
Спасибо всем, кто принял участие в этих зимних практиках!
Особая благодарность тем, кто приехал из других городов в эти январские дни!
Спасибо Надежде Орловой за вкусную еду в строго традиционном стиле!
С Новым годом, дорогие друзья! И до новых встреч!