РАСПИСАНИЕ СЭССИНА и КАН ШУГЕ
ТЕН ШИН КАН ДОДЗЕ
3-7 января, 2021
3 января (Воскресенье)
18:00 Дзадзен (Церемония открытия)
18:10 -18:40 Дзадзен
18:40-18:50 Дзадзен (Церемония закрытия)
19:00-20:00 Кан Шуге
20:15-20:30 Чай
20:30-21:00 Саму
21:00 Сон
4,5,6 января (Понедельник, Вторник, Среда)
05:30 Подъем
05:30-06:00 Уборка
06:00-06:10 Церемония Открытия Сэссина
06:10-07:00 Дзадзен
07:00-07:20 Дзадзен
07:30-8:00 Завтрак
08:00-12:00 Саму
12:00-12:15 Чай
12:30-13:00 Дзадзен
13:00-13:30 Дзадзен
13:30-14:00 Дзадзен
14:30-15:00 Дзадзен
15:00-15:30 Обед
15:30-16:30 Тейшо
16:30-17:00 Субури
17:00-17:30 Дзадзен
17:30-18:00 Дзадзен
18:00-18:30 Дзадзен (Церемония закрытия)
18:30-19:00 Гашё го кё
19:00-20:00 Кан Шуге
20:15-20:45 Ужин
20:45-21:00 Саму
21:00 Сон
7 января, Четверг
07:00 Подъем
07:00-07:30 Уборка
07:30-07:40 Церемония Открытия Сэссина
07:40-08:00 Дзадзен
8:00-08:30 Дзадзен
08:30-08:50 Дзадзен
09:00-10:00 Завтрак
10:00-12:00 САМУ
12:00-12:30 Чай
12:30-13:00 Дзадзен
13:00-13:30 Дзадзен (Церемония закрытия)
13:30-14:00 Гашё го кё
14:00-15:00 Кан Шуге, Закрытие Кан Шуге
15:00-15:30 САМУ